Taller de Coaching&Biodanza: ¡Puedes ganar mayor seguridad y confianza desde el movimiento y la música!

Si estás leyendo estas líneas es porque tienes delante de ti la puerta del “Poder Personal”, que te invitamos a cruzar de nuestra mano, para seguir desarrollando tu verdadera esencia, única en este mundo.

Si decides atravesarla, tendrás una estupenda oportunidad para experimentar un contacto con tu presencia, autoestima y fortaleza, permitiéndote  ganar más seguridad y confianza, empoderarte,  potenciar tu comunicación y saber cómo relacionarte mejor contigo mism@ y con las personas que te rodean, desde tu propia vivencia.

Para tomar esta importante decisión, te sugiero que conectes en este preciso instante con tu interior, relajándote como mejor sepas, tomándote un tiempo para tomar consciencia de cómo estás ahora mismo, preguntándote: ¿hay algo de mi vida que me gustaría cambiar? Y parando a observarte, mirándote en algún espejo: ¿qué ves?, ¿cómo te percibes?

Puedes poner tu atención en tu pelo, cabeza, frente, orejas, nariz, boca, barbilla, en cada rasgo de tu cara e ir recorriendo todo tu cuerpo, fijándote también en  los colores y la ropa que vistes, en todo lo que llevas…y mirándote también un poco más profundamente. Por ejemplo, reparando en cuáles son tus fortalezas y  tus miedos.

Ahora bien:

  • ¿Cómo te hace sentir poner el foco en tu persona?
  • ¿De qué te has dado cuenta?
  • ¿Qué pasaría si dedicases más tiempo a fijarte en ti?

Ahora ya estás preparad@ para saber si quieres seguir evolucionando y reconocerte como un ser valioso, que confía en sí mism@ y en la vida.

Si eliges seguir caminando y abrir esta nueva puerta,  estaremos ahí para acompañarte y mostrarte que puedes aprender a gestionar tus emociones y fortalecerte, a través del contacto con tu propio poder personal , que te conducirá a sentirte en alineación contigo y en armonía con el Universo.

Este taller de Poder Personal, ha sido co-creado por Mané Nogueira y yo misma (Raquel Entremonzaga), dentro del ciclo de talleres de “La Puerta del Amor”, con técnicas de Coaching y Biodanza. Tendrá lugar en Madrid, el próximo 2 de junio de 2018, de 12.00h a 14.00h, en la Escuela de Música Cavatina.

Si te animas, es necesario que reserves tu plaza previamente. A continuación, en el cartel, dispones de más datos:

 

Ciclo de talleres "La puerta del Amor" - Bienestar emocional
Taller “Poder Personal” – Coaching y Biodanza – Bienestar emocional

¡Nos ilusionará mucho contar con tu presencia!

 Raquel Entremonzaga Ayuso (@raquelea)
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Taller de Coaching&Risoterapia: ¡La puerta de la “Conexión interior” se abre para ti el 7 de Abril de 2018!

¡Qué bien que estés leyendo esto!  Gracias de antemano por tu valioso tiempo :-).

En este preciso instante y a través de estas palabras, la vida te presenta una ocasión para seguir avanzando en el camino y cruzar una nueva puerta, que te acerque mucho más al Amor que eres.

Antes de tomar la decisión de atravesarla, te animo a preguntarte:

  • ¿Cuántas cosas has perdido en tu vida por miedo y cuántas oportunidades más quieres dejar pasar?
  • ¿Qué sucedería si te arriesgaras más, si disfrutaras más, si sonrieras más, si dejases a un lado todas las críticas y pensamientos que te limitan?
  • ¿Qué imagen tienes de ti?
  • ¿Cuánto tiempo hace que no conectas y abrazas al niño o niña que fuiste y que llevas dentro?
  • ¿Qué haces para cuidar y cómo te relacionas con tu niñ@?
  • ¿Con cuánta frecuencia le escuchas, le preguntas qué necesita y cómo se siente?
  • ¿Qué tipo de vida le ofreces?

A través de esta conexión interior, se abre esa nueva puerta que conduce a una vida más plena y auténtica.

Ahora, si te apetece dejarte fluir, conocerte desde esta nueva forma y vivir una experiencia única acompañada y guiada de juegos, risas, relajación, dinámicas divertidas y transformadoras,…compartiendo, creando, disfrutando,…será un placer encontrarnos en esta parte del trayecto del camino.

Mané Nogueira y una servidora, hemos creado el taller de Conexión interior, dentro del ciclo de talleres de La Puerta del Amor, con técnicas de Coaching y Risoterapia. Tendrá lugar en Madrid, el próximo 7 de abril de 2018, de 12.00h a 14.00h, en la Escuela de Música Cavatina.

Taller de Coaching y Risoterapia - Conexión interior - 7 de Abril de 20187
Ciclo de talleres de Coaching, Biodanza, Risoterapia – La Puerta del Amor

¿Te animas a disfrutar? ¡Una nueva puerta del Amor se abre para ti! ¿Continuamos?

Raquel Entremonzaga Ayuso (@raquelea)

El 24/02/2018 en Moralzarzal – Ciclo de talleres “La Puerta del Amor” – Parte I, en el Centro Yoga Mudra.

Si estás leyendo esto, una cosa es segura y es que se te ha otorgado un gran regalo en este planeta Tierra: la VIDA.

Como seres vivos, formamos parte de un sistema en el que nacemos, crecemos, podemos reproducirnos y concluiremos nuestros días por aquí transformándonos, como la energía que somos.

Una de mis capacidades es la de sentir profundamente esa parte invisible a los ojos y sin embargo, grande y poderosa, que todos y cada uno somos: el AMOR.

Ahora, si te apetece, te invito a que te preguntes interiormente:
• ¿Cómo estoy viviendo mi vida? ¿Qué hago para disfrutarla? ¿En qué cambiaría mi vida si jugara más, si sintiera más, si me emocionara más,…?
• ¿Cuánto tiempo me ocupo de mí, cuánto me dedico a mirarme, a verme, a reconocerme, a escucharme, a cuidarme, a nutrirme,… en definitiva, a aprender a quererme más y mejor?
• ¿Cómo me comunico conmigo?
• ¿Qué hago para conocer y expresar mis emociones y deseos?
• ¿Qué pasaría si escuchara más los mensajes de mi cuerpo?
• ¿Y si permitiera que la música y mi propio movimiento me guiaran?

Puedes aventurarte a fluir con la vida que se nos ha regalado, sumándote a esta nueva edición, en este nuevo año redondo 2018, del taller de “La Puerta del Amor“, que tendrá lugar en Moralzarzal, el próximo 24 de febrero de 2018, de 11.00 a 13.30 horas, en el “Centro Yoga Mudra“, de la mano de una persona entrañable, humana y auténtica: Mané Nogueira quién, junto conmigo y apoyándonos en la compañía del grupo, la música cuidadosamente seleccionada, el propio movimiento individual de cada persona y la integración de dinámicas divertidas, creativas y emocionales, haremos de canal hacia la entrada a ese camino que siempre ha estado, permanece y continuará accesible e iluminado para ti.

Ciclo de talleres "La puerta del Amor", en el centro Yoga Mudra, en Moralzarzal.
Fotografía realizada por David Lázaro Moya, con Raquel Entremonzaga.

¿Te animas? ¡La puerta del Amor está abierta! ¿La cruzamos de la mano?

El 16/02/2018 en Madrid – Ciclo de talleres “La Puerta del Amor” – Parte I, en el Centro Causay.

Si estás leyendo esto, una cosa es segura y es que se te ha otorgado un gran regalo en este planeta Tierra: la VIDA.

Como seres vivos, formamos parte de un sistema en el que nacemos, crecemos, podemos reproducirnos y concluiremos nuestros días por aquí transformándonos, como la energía que somos.

Una de mis capacidades es la de sentir profundamente esa parte invisible a los ojos y sin embargo, grande y poderosa, que todos y cada uno somos: el AMOR.

Ahora, si te apetece, te invito a que te preguntes interiormente:
• ¿Cómo estoy viviendo mi vida? ¿Qué hago para disfrutarla? ¿En qué cambiaría mi vida si jugara más, si sintiera más, si me emocionara más,…?
• ¿Cuánto tiempo me ocupo de mí, cuánto me dedico a mirarme, a verme, a reconocerme, a escucharme, a cuidarme, a nutrirme,… en definitiva, a aprender a quererme más y mejor?
• ¿Cómo me comunico conmigo?
• ¿Qué hago para conocer y expresar mis emociones y deseos?
• ¿Qué pasaría si escuchara más los mensajes de mi cuerpo?
• ¿Y si permitiera que la música y mi propio movimiento me guiaran?

Puedes aventurarte a fluir con la vida que se nos ha regalado, sumándote a esta nueva edición, en este nuevo año redondo 2018, del taller de “La Puerta del Amor“, que tendrá lugar en Madrid, el próximo 16 de febrero de 2018, de 19.00 a 21.00 horas, en el “Centro Causay“, de la mano de una persona entrañable, humana y auténtica: Mané Nogueira quién, junto conmigo y apoyándonos en la compañía del grupo, la música cuidadosamente seleccionada, el propio movimiento individual de cada persona y la integración de dinámicas divertidas, creativas y emocionales, haremos de canal hacia la entrada a ese camino que siempre ha estado, permanece y continuará accesible e iluminado para ti.

PARTEI-Ciclo-talleres-LaPuertaDelAmor
Ciclo de talleres “La Puerta del Amor” – I. Técnicas de Coaching&Biodanza
Fotografía realizada por David Lázaro Moya, con Raquel Entremonzaga.

¿Te animas? ¡La puerta del Amor está abierta! ¿La cruzamos de la mano?

 

 

Edición Navidad – Ciclo de talleres: “La Puerta del Amor” (14/12/17) – Parte I

Si estás leyendo esto, una cosa es segura y es que se te ha otorgado un gran regalo en este planeta Tierra: la VIDA.

Como seres vivos, formamos parte de un sistema en el que nacemos, crecemos, podemos reproducirnos y concluiremos nuestros días por aquí transformándonos, como la energía que somos.

Una de mis capacidades es la de sentir profundamente esa parte invisible a los ojos y sin embargo, grande y poderosa, que todos y cada uno somos: el AMOR.

Ahora, si te apetece, te invito a que te preguntes interiormente:
• ¿Cómo estoy viviendo mi vida? ¿Qué hago para disfrutarla? ¿En qué cambiaría mi vida si jugara más, si sintiera más, si me emocionara más,…?
• ¿Cuánto tiempo me ocupo de mí, cuánto me dedico a mirarme, a verme, a reconocerme, a escucharme, a cuidarme, a nutrirme,… en definitiva, a aprender a quererme más y mejor?
• ¿Cómo me comunico conmigo?
• ¿Qué hago para conocer y expresar mis emociones y deseos?
• ¿Qué pasaría si escuchara más los mensajes de mi cuerpo?
• ¿Y si permitiera que la música y mi propio movimiento me guiaran?

Puedes aventurarte a fluir con la vida que se nos ha regalado, sumándote a esta nueva edición navideña del taller de “La Puerta del Amor“, que tendrá lugar en Madrid, el próximo 14 de diciembre de 2017, de 19.00 a 21.00 horas, en el “Centro Causay“, de la mano de una persona entrañable, humana y auténtica: Mané Nogueira quién, junto conmigo y apoyándonos en la compañía del grupo, la música cuidadosamente seleccionada, el propio movimiento individual de cada persona y la integración de dinámicas divertidas, creativas y emocionales, haremos de canal hacia la entrada a ese camino que siempre ha estado, permanece y continuará accesible e iluminado para ti.

¿Te animas? ¡La puerta del Amor está abierta! ¿La cruzamos de la mano?

Taller I: Ciclo de talleres "La Puerta del Amor"
Parte I: Apertura – Ciclo de talleres “La Puerta del Amor”

Fotografía realizada por David Lázaro Moya, con Raquel Entremonzaga.

 

 

La puerta de la “Conexión interior” se abre para ti el 25 de Noviembre de 2017

¡Qué bien que estés leyendo esto!  Gracias de antemano por tu valioso tiempo :-).

En este preciso instante y a través de estas palabras, la vida te presenta una ocasión para seguir avanzando en el camino y cruzar una nueva puerta, que te acerque mucho más al Amor que eres.

Antes de tomar la decisión de atravesarla, te animo a preguntarte:

  • ¿Cuántas cosas has perdido en tu vida por miedo y cuántas oportunidades más quieres dejar pasar?
  • ¿Qué sucedería si te arriesgaras más, si disfrutaras más, si sonrieras más, si dejases a un lado todas las críticas y pensamientos que te limitan?
  • ¿Qué imagen tienes de ti?
  • ¿Cuánto tiempo hace que no conectas y abrazas al niño o niña que fuiste y que llevas dentro?
  • ¿Qué haces para cuidar y cómo te relacionas con tu niñ@?
  • ¿Con cuánta frecuencia le escuchas, le preguntas qué necesita y cómo se siente?
  • ¿Qué tipo de vida le ofreces?

A través de esta conexión interior, se abre esa nueva puerta que conduce a una vida más plena y auténtica.

Ahora, si te apetece dejarte fluir, conocerte desde esta nueva forma y vivir una experiencia única acompañada y guiada de juegos, risas, relajación, dinámicas divertidas y transformadoras,…compartiendo, creando, disfrutando,…será un placer encontrarnos en esta parte del trayecto del camino.

Mané Nogueira y una servidora, hemos creado el taller de Conexión interior, dentro del ciclo de talleres de La Puerta del Amor, con técnicas de Coaching y Risoterapia. Tendrá lugar en Madrid, el próximo 25 de noviembre de 2017, de 12.00h a 14.00h, en la Escuela de Música Cavatina.

¿Te animas a disfrutar? ¡Una nueva puerta del Amor se abre para ti! ¿Continuamos?

Taller - Conexión interior - 25 de Noviembre de 2017
Conexión interior – Ciclo de Talleres II – La puerta del Amor
Raquel Entremonzaga Ayuso (@raquelea)

Nueva edición del taller: “La Puerta del Amor” (30/09/17)

Si estás leyendo esto, una cosa es segura y es que se te ha otorgado un gran regalo en este planeta Tierra: la VIDA.

Como seres vivos, formamos parte de un sistema en el que nacemos, crecemos, podemos reproducirnos y concluiremos nuestros días por aquí transformándonos, como la energía que somos.

Una de mis capacidades es la de sentir profundamente esa parte invisible a los ojos y sin embargo, grande y poderosa, que todos y cada uno somos: el AMOR.

Ahora, si te apetece, te invito a que te preguntes interiormente:
• ¿Cómo estoy viviendo mi vida? ¿Qué hago para disfrutarla? ¿En qué cambiaría mi vida si jugara más, si sintiera más, si me emocionara más,…?
• ¿Cuánto tiempo me ocupo de mí, cuánto me dedico a mirarme, a verme, a reconocerme, a escucharme, a cuidarme, a nutrirme,… en definitiva, a aprender a quererme más y mejor?
• ¿Cómo me comunico conmigo?
• ¿Qué hago para conocer y expresar mis emociones y deseos?
• ¿Qué pasaría si escuchara más los mensajes de mi cuerpo?
• ¿Y si permitiera que la música y mi propio movimiento me guiaran?

Puedes aventurarte a fluir con la vida que se nos ha regalado, sumándote a esta nueva edición del taller de “La Puerta del Amor”, que tendrá lugar en Madrid, el próximo 30 de septiembre de 2017, de 12.00 a 14.00 horas, en la “Escuela de Música Cavatina”, de la mano de una persona entrañable, humana y auténtica: Mané Nogueira quién, junto conmigo y apoyándonos en la compañía del grupo, la música cuidadosamente seleccionada, el propio movimiento individual de cada persona y la integración de dinámicas divertidas, creativas y emocionales, haremos de canal hacia la entrada a ese camino que siempre ha estado, permanece y continuará accesible e iluminado para ti.

¿Te animas? ¡La puerta del Amor está abierta! ¿La cruzamos de la mano?

Taller de Coaching y Biodanza en Madrid

Fotografía y montaje realizado por David Lázaro Moya, con Raquel Entremonzaga.